Healthy Fest: veel van mijn mede sportfreaks zullen het ongetwijfeld kennen en ondanks dat ik groepslesinstructeur ben, was ik er nog nooit geweest. Was! Want dit jaar mocht ik als Brandambassador van House of Workouts op uitnodiging een dagje naar dit te gekke sportfestival. Afgelopen zondag vertrok ik naar Center Parcs de Eemhof waar ik ineens de vraag kreeg of ik ook op het podium wilde staan…
Lees meer
Tag: xco
Een nieuwe uitdaging…
Uit je comfort zone gaan. Ik deed het!

Lees meer
Dit is de meest effectieve én leukste core training!

Lees meer
Behind the scenes: groepslessen

Lees meer
Problemen van een groepsles instructeur

Lees meer