Afgelopen zaterdag gaf ik mezelf een cadeautje: ik ging naar het Together we Rise event in Wageningen. Georganiseerd door drie krachtige, inspirerende vrouwen. ‘Together we
Lees meer
Een vrouwencirkel. Misschien zie je het wel eens voorbij komen en heb je geen idee wat het is en wat je er doet. Ik was
Lees meer
Ik dacht meer aan een dertigersdilemma. Maar na een rondje google wordt het me pijnlijk duidelijk dat ik daar, als negendertigjarige, geen recht meer op
Lees meer
Een ochtendritueel. Het lijkt wel alsof iedereen om vijf, zes uur in de ochtend het bed uit springt. Om diepgaande vragen te beantwoorden, te wandelen,
Lees meer
Afgelopen woensdagavond gaf ik de laatste les van de eerste lessenreeks. De vierweekse serie Easy Hatha Yoga in de Zen Studio zit erop. Vol verwachting
Lees meer
Dingen loslaten. Hello, ervaringsdeskundige hier! Man, wat heb ik hier de afgelopen twee jaar veel stappen in gemaakt. En ik ben nog steeds lerende, dat
Lees meer
Gillende kinderen, gejank, snot en vaders met biertjes. Ik bevind me in een krijspaleis op een vakantiepark. De man is nog met de jongste in
Lees meer
Misschien had je het al gezien: mijn eigen studio is open! Feest! De eerste lessen gaan halverwege oktober van start, de inschrijvingen zijn geopend. De
Lees meer
Koukleumend loop ik rond. Een dik vest over mijn toch al lange mouwen heen, warme sloffen aan mijn voeten. Het helpt allemaal niks. Mijn lippen
Lees meer
Mijn journal. Met een doffe klap belandde hij in de kliko. Het voelde bevrijdend, alsof ik er een baksteen in gooide die ik steeds mee
Lees meer
De migraine gonst nog na in mijn hoofd. Heel ver weg. Op de achtergrond ergens ver achter mijn linkeroog. Ik zit buiten achter mijn laptop.
Lees meer
Mediteren, I’m all for it! Maar niet altijd. En heel veel mensen met mij. Of misschien vindt je het überhaupt niks, dat kan natuurlijk ook. Vooral
Lees meer
Jouw ideale week. Hoe ziet die eruit? Hoe zou jij een hele week invullen als je nergens naar hoeft te kijken? Wat zou je dan
Lees meer
