Uit je comfort zone gaan. Ik deed het!

comfort zone, doen, durven, spannend, shoot for the stars, blog, lifestyle, lifestyleblog, mamablog, ontwikkelen, la log.nl

Uit je comfort zone gaan is doodeng. Liever blijf je gewoon binnen jouw veilige wereldje en doe je geen enge dingen waarbij je je super kwetsbaar opstelt. Ja, toch? Maar. Maar wat als je toch uit je comfort zone zou moeten gaan als je je passie wilt volgen? Tja, dan sta je daar. Net als ik want ik stapte afgelopen zondag big time uit mijn comfort zone. Iets met op auditie gaan…
Continue reading

Supplementen: werkt het echt?

supplementen, vitamines, vitaminesupplementen, weerstand, vermoeidheid, gezond, fit, lifestyle, health, blog, blogger, mamablog, mamalifestyle, la log, La Log.nl
Mama’s zijn moe. Period. En ik dus ook. Sinds ik moeder ben ervaar ik verschillende soorten moeheid. Maar echt! Je hebt “gewoon moe” en je hebt die intense moeheid die alleen moeders kennen (de moedervermoeidheid ūüėČ ). Kijk, we zijn¬†allemaal wel eens moe en dat zal ook niet veranderen¬†maar¬†ik wilde wel eens van die extreme moeheid af¬†en dat is eigenlijk best goed gelukt!
Continue reading

Van fitmom naar hallo extra kilo’s!

fitmom, sporten, fit zijn, kilo's, zwanger, lifestyle, blog, La Log
Ja, ja ik heb een goed excuus want ik ben eenentwintig weken zwanger, dat weet ik allemaal wel, maar toch: de zeekoe in mij is er! Hoe ik ooit een fitmom werd? Oh, wacht, er moet een hashtag voor, hè? Opnieuw: hoe ik een #fitmom werd? Geen idee. Ik was eerst per ongeluk een #fitgirl volgens mij. Maar dat word je toch vanzelf volgens mij als je van sporten houdt en lesgeeft. Wat ik alleen niet deed -en nog steeds niet doe- was elke keer als ik een workout (#workout?) ging -of ga- doen, dat online zetten. Dan staat mijn hele tijdlijn daar vol mee en wat hebben jullie daar aan? Inspiratie? Ja, vast, maar je kan dan beter in mijn lessen komen staan, toch? Na de bevalling van Noor had ik mijn oude lijf super snel terug, maar gaat me dat na de bevalling van baby 2.0 ook lukken?
Continue reading