Schildklier: Weer volledig glutenvrij, hoe gaat het nu?

gluten, glutenvrij, schildklier, glutenvrij, voordelen glutenvrij, waarom glutenvrij, health, healthblog, food, eten, mamablog, glutenallergie, lalog, lalog.nl, lalogblog

Een goede tien weken geleden kon je lezen wat er gebeurde toen ik na vijf maanden glutenvrij eten langzaam weer gluten ging herintroduceren. Het deed nogal veel met mijn schildklierwaardes, huid- en darmklachten. Ik stapte na de laatste bloeduitslag dan ook snel weer over naar een volledig glutenvrij dieet. Of het weer beter gaat met mijn klachten en hoe mijn schildklierwaardes er onder zijn lees je in dit artikel!
Lees meer

Tijd voor andere dingen

yoga, mindful, mindset, ontspannen, meer tijd, gezinsleven, mama van drie, genieten, mamablog, lalog, lalog.nl, lalogblog Het is hier best wel rustig op de blog en dat is eigenlijk een goed teken. Ik ben namelijk druk met andere dingen. Of nee, ik ben niet druk met andere dingen, maar ik kies ervoor om iets …
Lees meer

Van stampen in de gym naar een yogamat

yoga, yogamat, mindful, bewust, blessure, rugblessure, balans, herstel, lifestyle, health, persoonlijke groei, gezondheid, geluk, mamablog, lalog.nl Wat een overgang. Van stampend van enthousiasme voor de groep in de sportschool naar zen op een yogamat. Ik deed het. Had me dit vier maanden geleden gezegd en ik had heel hard gelachen. Ik op een …
Lees meer

Na 4 maanden weer gluten eten: dit gebeurde er

gluten, glutenvrij, schildklier, glutenvrij, voordelen glutenvrij, waarom glutenvrij, health, healthblog, food, eten, mamablog, glutenallergie, lalog, lalog.nl, lalogblog Na ruim vier maanden glutenvrij gegeten te hebben was ik heel benieuwd wat het zou doen als ik langzaam weer gluten zou gaan introduceren. Ondanks Lees meer

Over dingen loslaten en persoonlijke groei

persoonlijke groei, loslaten, waar sta je voor, moederschap, moeder zijn, jezelf zijn, persoonlijke groei, ontwikkeling, mamablog, blog, lalog.nl, lalogblog Loslaten. Ik word er nog eens een expert in. Ooit kreeg ik de stempel dat ik dingen moeilijk los kan laten. Niet helemaal terecht want het ging maar om één ding wat ik moeilijk …
Lees meer

De lat lager leggen voor jezelf: zo doe je dat!

lat lager leggen, moederschap, balans, leukere moeder worden, genieten, relax, mamalife, mamalifestyle, momlife, mamablog, mama van drie, lalogblog, lalog.nl, lalog Yes, hello! Ik ga het vandaag eens hebben over die lat die vaak zo belachelijk hoog ligt. De lat die wij zelf zo hoog leggen welteverstaan. Nou, ik heb 'm onderuit gehaald hoor jongens, die …
Lees meer

Trage schildklier: in 4 stappen jezelf beter voelen

schildklier, blog schildklier, schildklier in balans, schildklierproblemen, trage schildklier, hypothyreoïdie, hashimoto, ziekte van hashimoto, mamablog, lalog, lalog.nl, lalogblog Het is de week van de schildklier! Van 25 t/m 31 mei is het International Thyroid Awareness Week en natuurlijk besteed ik hier aandacht aan op mijn blog. Ik worstel zelf al zes jaar met een …
Lees meer

Zo kom ik over een baaldag heen

baaldag, baal-dag, balen, niet blij, genieten, hormonen, moederschap, balans, mama zijn, mama van drie, mamablog, mamalifestyle, lalogblog, lalog, lalog.nl Lag ik de dag ervoor nog heel zen een relaxte moeder te wezen daar in onze zonnige tuin, the next zit ik gefrustreerd achter mijn laptop te schrijven. Of liever: boos te tikken, …
Lees meer

Mijn schildklier na 3 maanden glutenvrij eten

gluten, glutenvrij, schildklier, glutenvrij, voordelen glutenvrij, waarom glutenvrij, health, healthblog, food, eten, mamablog, glutenallergie, lalog, lalog.nl, lalogblog Drie maanden geleden startte ik met glutenvrij eten. Iets dat al zeker twee jaar door mijn hoofd heen ging want het kan nog al eens helpen bij schildklierproblemen. Ik had er al genoeg over gelezen …
Lees meer

Mijn overstap naar glutenvrij eten

gluten, glutenvrij, brood, nadelen glutenvrij, voordelen glutenvrij, waarom glutenvrij, health, healthblog, food, eten, mamablog, glutenallergie, lalog, lalog.nl, lalogblog Een week of vijf geleden... daar ging ik dan. De overstap naar glutenvrij eten. In ieder geval voor de komende maanden, tot de volgende bloedprik. Want ik ben echt héél erg benieuwd …
Lees meer

Glutenvrij eten. Twijfels over de voor- en nadelen

gluten, glutenvrij, brood, nadelen glutenvrij, voordelen glutenvrij, waarom glutenvrij, health, healthblog, food, eten, mamablog, glutenallergie, lalog, lalog.nl, lalogblog Glutenvrij eten. Het is nog steeds een hele hype. Ik denk er al heel lang over na om het eens te gaan proberen want als schildklier patiënt zijnde kan me dat veel voordelen opleveren. …
Lees meer

Schildklier: mijn eeuwige zoektocht naar balans

mamablog, mamablogger, wendy lalog.nl, lalog, lalog.nl, lalogblog, mamalifestyle, mamalifestyle blog, blog, blogger De woorden schildklier en balans zijn twee dingen die voor mij niet in één zin passen. Want dat ding is ver van in balans. Ook tijdens mijn derde zwangerschap lijkt het een eeuwige …
Lees meer