Mijn Nikes raken met een stevige tred om en om het asfalt. Met een Podcast in mijn oren geniet ik van een wandeling in mijn eentje. Pure ontspanning als je het mij vraagt. Maar dan sta ik abrupt stil. Aan de grond genageld. Mijn hartslag schiet in no-time sky high. Mijn benen verkrampen en voelen tegelijkertijd stroperig en zwaar. Ik kan geen stap meer zetten en voel het angstzweet op mijn rug. Mijn lijf slaat alarm, weg ontspanning.
Terug naar de basis. Ik heb het zo nodig. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar bij is er de laatste tijd een hele hoop aan de hand. Van binnen. Er gebeurt natuurlijk een hele hoop …
Het eerste jaar als moeder van drie zit erop! En wauw. Wat een avontuur. Een heel tof, mooi en soms ook lastig avontuur. Een jaar van alles op elkaar af stemmen, een hoop poepluiers, de eerste tandjes …
Hoe krijg je nou een positieve mindset? En belangrijker nog; hoe hou je 'm vast? Dit is iets wat ik me de afgelopen weken hardop afvroeg. Want die hele C-situatie waar we nu in zitten …
De dreumestijd. We hebben het al twee keer mee mogen maken en deze derde keer zit vol met "ohjaaa, momenten". Wat een vooral grappige periode is het toch ook! Ben is in november een jaar …
Vijftien jaar lang lesgeven. Van spinning tot BBB en met één grote liefde die er vanaf het begin af aan al uit sprong: Xcore. Toen ik na mijn derde zwangerschap een flinke blessure …
Het is bijna zover: de basisscholen gaan weer open! Net op tijd als je het aan mij vraagt want oooh wat zijn de meiden het beu. Ze zijn hard toe aan hun eigen sociale contacten en …
Even bijkletsen. Leuk, dacht ik nog. Maar voordat ik ook maar iets over de afgelopen periode in mijn leven kon vertellen werd ik overgeslagen. Want "Ik lees je blog dus ik weet alles al over je". …
De thuisschool. Dagelijks om half negen schuiven ze hier weer aan. Of tien over half. Of tien voor. Of dat aan mij ligt? Misschien. Maar langer treuzelen gaat niet want het zou zomaar kunnen dat Noor …
Hi! Ben ik weer. Missed me? Vast niet maar dat maakt me geen bal uit. Ik kon het niet laten om weer te gaan schrijven. Soms gaan dingen nou eenmaal anders dan dat je je bedenkt en …
Een nieuwtje. Nou écht nieuw is het niet voor de mensen die dicht bij me staan want die weten allang van mijn plannen af. En ik wil doorpakken, ervoor gaan. Het is TE gaaf om het niet te gaan doen …
Weet je nog die zonovergoten weekenden in september? Die lijken al een eeuwigheid terug nu de herfst kicked in maar dat is gewoon nog maar kort geleden. Wij hebben dan ook goed gebruik gemaakt …
Koemelkvrij eten en drinken. Het zat er al aan te komen want met